Qui-suis Je?
Psychothérapie Gestalt
Anciennement communicante, j’ai exercé pendant plus de 15 ans en entreprise, un environnement dont je connais les mécanismes, les exigences et les enjeux relationnels. Cette expérience nourrit aujourd’hui ma compréhension fine des difficultés professionnelles, du stress, de la pression et de l’épuisement émotionnel.
Animée par un profond désir de sens et d’accompagnement, j’ai entrepris une reconversion professionnelle de cinq ans pour devenir Gestalt-thérapeute certifiée et titulaire du Certificat Européen de Psychothérapie (CEP) formée à l’Institut Français de Formation Psychocorporelle (IFFP). Cette formation reconnue m’a permis de développer une pratique thérapeutique rigoureuse, humaniste et psychocorporelle.
La thérapie Gestalt, par son approche psychocorporelle, invite à être à l’écoute des émotions, des pensées et du corps. Elle permet de mieux comprendre ce qui se joue dans l’instant présent et d’accueillir les messages corporels souvent liés au stress, au mal-être ou aux expériences passées.
Mon parcours personnel, marqué par des problématiques
psychosomatiques, m’a profondément enseigné que le corps ne ment jamais. Lorsqu’il n’est pas entendu, il devient parfois le porte-parole de ce que l’esprit ne parvient pas à exprimer.
Dans le travail thérapeutique, le corps devient alors un allié précieux, une ressource sur laquelle chacun peut s’appuyer pour comprendre l’origine de son mal-être et retrouver un équilibre plus juste. Prendre en compte la personne dans sa globalité — tête, cœur et corps — est au cœur de mon accompagnement en tant que thérapeute.
Formations
Titulaire du Certificat Européen de Psychothérapie (CEP), je suis Gestalt-thérapeute certifiée, formée à l’Institut Français de Formation Psychocorporelle (IFFP), institut accrédité par l’European Association for Psychotherapy (EAP).
Je suis également praticienne E.M.D.R-H certifiée , formée à l’accompagnement des traumatismes et des expériences de vie impactantes.
Mon parcours est enrichi par une formation en psychopathologie phénoménologique d'un an, suivie aux côtés de Jean-Marc Chavarot, psychiatre au CHU de Toulouse, me permettant d’affiner ma compréhension clinique des troubles psychiques.
Afin d’élargir mon champ d’accompagnement, je me suis formée à la thérapie de couple – approche systémique auprès de l’Institut Ayana à Paris, ainsi qu’à la thérapie Gestalt pour les enfants, adolescents et familles à l’Institut Français de Gestalt-Thérapie (IFGT).
Je suis également coach exécutive certifiée par la Haute École de Coaching, avec une formation complémentaire en Communication Non Violente (CNV) et en Programmation Neuro-Linguistique (PNL), renforçant mon approche relationnelle et communicationnelle.